徒然になりたい FIRE:健康寿命はどのくらいで考える?
edgeofknowledge.hatenablog.com
この記事の派生
生きるけど、誰しもずっと健康ってわけでもないのでよくも悪くも健康寿命を考えてみる。健康寿命が終わったら基本的にはハードモードor医療におんぶにだっこ。
今回も大して文字数ないけど、せっかちなヒト用に答えだけ単刀直入に
Q 健康寿命はどのくらいで考える?
A 75~80歳
edgeofknowledge.hatenablog.com
じゃぁ何歳まで健康でいられるんかって感じだけど、前回の記事が役に立つ。厚労省のe-ヘルスネットを見ると、健康寿命と平均余命の差は2001年~2016年で変わっていない。多分2022年もその傾向は変わらないだろう。ってわけで、何歳まで生きるんよの記事に書いた85歳~90歳から10年くらい(正確には8.84年)なので、75歳~80歳までが健康寿命ってことになりそう。
この健康寿命の考え方だけど、
この年まで働こう!(この年まで働くのか?まじかYO)
って考えるためではなく、
ここまでが動ける
ってこと。逆に言えばこれ以上先はどうにもならない&金がいくらあっても意味がない(医療+介護で自分の意志とは関係なく減っていくw)
私の個人的な思想としては健康寿命が尽きたら人生を早く退出したい(あくまでも個人的な意見、他人に押し付けるものではない。)姥捨て山的な感じでもよいとおもっている。
というわけで、
Q 健康寿命はどのくらいで考える?
A 75~80歳
というわけでFIREの資産が尽きるのは80歳くらいをめどにすればよさそう。
完全介護になったら自分の人生が自分のものではなくなってしまう感じがする。なんとなく、星新一の「はい」を彷彿とさせる。機械が管理する世の中って感じだなぁ。というより星新一はもはや預言者といってもよいのかもと思うくらい今の世の中に酷似している気がする。
参考
徒然になりたい FIRE:何歳までいきるんよ?
edgeofknowledge.hatenablog.com
この記事からの派生
FIREの前提、何歳まで生きるのよ?ってはなし
せっかちなヒト用に結論だけ先に書こう
Q お前さん、何歳までいきるよ?
A 85歳~90歳、余裕を見て90歳
下のサイトだと
2016年の平均寿命は男性80.98歳、女性87.14歳、健康寿命だと男性72.14歳、女性74.79歳。情報がふるいけど、劇的には変わらないのでよしとする。もう一つのポイントは15年くらいその差が男性で9年、女性で12年くらい変わらないこと。この差分だけ、闘病&介護で生活することになる人が多いってこと。結構しんどい。
続いて死因
1位 悪性新生物(腫瘍) 27.3%
2位 心疾患(高血圧性を除く) 15.0%
3位 老衰 8.8%
4位 脳血管疾患 7.7%
老衰が意外と高い!日本人はわりと健康に死ねるみたい。まぁ、悪性新生物も運否天賦なところがあるのでどうしようもない。とすると、きになるのは2位と4位、どちらも循環器系なので、血をきれいにしないといけないな。
長生きしても闘病が長いとどうしようもない(むしろそのまま逝きたい方)ので健康寿命を延伸するような工夫が必要かな。最近のNHKでも血管トリセツで体操やっていたのでとりあえずやってみる。ちょっと話が脱線したので閑話休題。
知らない人もいるかもしれないので、平均余命ってふつう出るのは0歳の時の余命なんですよね。80歳まで生きたとしたらそこでぽっくりってわけはないので80歳での平均余命を見るとということが必要なわけ。で、厚生労働省発表の各年齢の平均余命を足して、その時に何歳くらいまで生きそうか見てみる。80歳の平均余命は男性8.57年、女性11.59年なので、男性は89歳、女性は92歳くらいまでは生きそう。面白いのは年齢が高くなるにつれて曲率(曲線の上がり具合)急になっていくこと。その年齢まで生きたら体が頑丈ってことですね。男性の場合70歳くらいまでは80~85歳なのに、80歳まで生きると途端に90近くまで生きる。さすがに60歳、70歳くらいまでは生きそうなので、平均余命を考えると85歳、まかり間違って80歳まで生きたとしても90歳。この辺が結論になりそう。
というわけで
Q お前さん、何歳までいきるよ?
A 85歳~90歳、余裕を見て90歳
とすれば大丈夫そう。そこから先はボーナス?ステージ。
徒然になりたい
アラフィフ目前のおっさんの世迷い事
仕事は嫌いではなく、むしろ好きなほうだが、経済的な自立はそれはそれでしたいので、改めてFIRE(Financial Independent Retirement Early)を考えていく。
以下のものくらい考えればよいかな?
- そもそもFIRE?(今ココ)
- 何歳まで生きていく?
edgeofknowledge.hatenablog.com
- 健康寿命はどのくらいで考える?
- 何歳まで働くよ?
- 死ぬまでの必要な資金は?
- どんなもんで運用するよ?
順番に考えていこう。
FIRE、FIREというけどFIREとは?
Financial Independent Retirement Earlyなので、経済的自立と早期退職ってことになる。いくつか調べてみる。
1 FIREとは?
- FAT FIRE
- 悠々自適贅沢な生活を送る
- LEAN FIRE
- 平均的な生活を送る
- BARISTA FIRE(SIDE FIRE)
- 仕事は継続するけど生活のための仕事(rice work)を意識せずに好きな仕事をする
- COAST FIRE
- 仕事は継続、資産が作れればいい(もうよくわからない)
という区分や
- リッチ FIRE
- FAT FIREと同じ
- 節約FIRE
- LEAN FIREと同じ
- サイドFIRE
- BARISTA FIRE(SIDE FIRE)と同じ
結局ざっくり以下のスタイル
- 好き放題
- 慎ましやかだけど生活していく
- お気楽に仕事をする
というわけで、3→2になれればよいかと。1はそもそも狙わない(狙えないw)
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